
¿Cómo hacer Yoga y Pilates en casa?
Si no tienes mucho tiempo y por eso quieres realizar yoga o pilates desde casa, estás en el sitio correcto. En el post de hoy te damos todas las claves para que empieces a practicar yoga o pilates desde casa, estas disciplinas que trabajan cuerpo y mente son muy completas, cada vez son más demandadas. Si es tu primer contacto